Cada año, en nuestro país conmemoramos a una de las profesiones que se ha ido consolidando como una de las más importantes ramas de la salud, donde si bien aun le queda un largo camino por recorrer y un sinfín de estigmas y prejuicios que sortear, no nos queda duda de que la psicología se tiene más que merecido su lugar entre las efemérides del mes de mayo.

El día elegido para este tributo fue el 20 del citado mes.

Algunas fuentes postulan que la elección se debe a que, en el año de 1937 se expidió la primera licencia para ejercer dicha profesión en nuestro país, aunque todas ellas carecen de una fuente fidedigna para tales datos, lo que sí sabemos es que la Fundación de la Federación Nacional de Colegios, Asociaciones y Sociedades de México (FENAPSIME) tuvo lugar en esta misma fecha en 1994.

Pero no fue hasta 1996 que se propuso este día para celebrar el trabajo de todos los profesionales mexicanos que se dedican a esta labor tan necesaria en un país como el nuestro, plagado de carencias sociales, culturales y hasta económicas que a pesar del paso de las décadas parecieran imposibles de satisfacer.

Aquí es donde podemos entender cuan importante es la salud mental.

La terapia psicológica es una gran proveedora de herramientas que son fundamentales para el desarrollo humano, por ejemplo: la resiliencia, una habilidad de salir avante a pesar de los problemas.

También, siendo una tierra de gente muy trabajadora, trastornos como la ansiedad están a la orden del día, por lo que el correcto manejo de las emociones e incluso las técnicas de relajación son tesoros invaluables.

Te invitamos a romper paradigmas y estigmas sociales, no necesitas “estar loco” para decidirte a llevar una terapia, no importa tu edad, siempre es bueno acercarte a un profesional de la salud mental para que te escuche e incluso te oriente hacia formas más efectivas de relacionarte con las personas que te rodean.

Recuerda siempre que si necesitas ayuda, te sientes solo (a) o simplemente te gustaría mejorar tus relaciones interpersonales, en la Universidad Metropolitana de Monterrey, contamos con la Clínica de Atención Psicológica, ubicada en Galeana 437 sur, entre 5 y 15

de mayo, Col. Centro, Monterrey N.L., donde puedes agendar una cita al telefono 81-81-30-79-00 ext. 1513.